ダイエット > スポーツクラブ 2016年02月16日 プール*まゆ アクアビクスに参加しようと思い、 その前にマシントレーニングをしていたら。。 時間を過ぎて参加できませんでした(;_;) (※レッスンは途中参加できません。) 10分前に集合するよう気を付けます。。 水着をレンタルさせていただいたので 気を取り直して泳いできました。 (ゴーグルもインストラクターさんに 貸してもらいました。ちゃっかり笑) 全身運動で疲労感。 ちゃんと泳ぐのなんて何年ぶりでしょう。。 今週で1ヶ月になるので プールも回数増やしたいな~と思います! 「ダイエット」カテゴリの最新記事 前の記事: 腹筋!byこにたん 次の記事: 1ヶ月折り返し@まーにゃつ コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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