宿澤コーチからのコメントが

ブログに載ってましたね！

コーチはめっちゃ追い込ませます。

優しい顔してずるいですよね(笑)

しかも、腹筋だけは回数制限なし(^w^) 

ずっと「まだ行けますよ！」て...

本人は１０回くらいで既に悲鳴あげてました←

厳しいですけど、無理してると思ったら

回数減らしたり補助してくれたりしますよっ

鬼コーチじゃなくて良かった(;つД｀)笑

おかげさまで頭の後ろに手を回した状態で

腹筋できるようになりました(ゝω・´★)

写真はすでに追い込まれて

手が後ろにありませんが...(笑)

今まで出来なかったのが嘘みたいです。

少しずつ変化が現れて嬉しいです♪

この調子で頑張ります(。>д<)